頭皮のむくみ

美容室にて

『頭皮がこっていますね』 なんて言われて

『頭皮もこるんですか!?』

ていうのはお決まりの よくある会話なんですが。。。

最近は

『頭皮 むくんでますね…』

頭皮を触るとむくんでる方がちらほら。

はい、顔だけじゃなく 頭皮もむくみます。

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頭にもいろいろな筋肉があるんですが

心臓から運ばれてきた血液、そこから漏れ出たリンパ液、体液が

今度は心臓へと帰って行かないことで、

起こります…

むくみが!

循環が上手く出来ていない証拠です。

頭蓋骨のむくみが引き起こす不調

  • それは頭痛

(他にももろもろあります。

めまい、物忘れ、深く眠れない、疲れが取れない、

慢性疲労、自律神経失調、ホルモンバランスの乱れ)

 

あと怖いのが

頭のむくみがあると

顔がむくんでしまったりして

   顔が大きく見えるΣ(゚д゚lll)

血流が悪くなるため

    クマができる(;▽;)

頭痛も辛いけど、顔これ以上大きくしたくないですね。。。

《解決方法

ストレッチ

入浴】 最低30分以上がおすすめ

洗髪またはヘッドスパ

最近は、スマホなどによる眼精疲労で、目の血流が悪い方も多いので

目を温める(蒸気アイマスク)や目の体操もおすすめです!

一日、一回、一分でもいいので、

自分の身体を労わる時間を作ってみてはいかがでしょうか??

次回は硬い頭皮をテーマに書いていきます!お楽しみに!

ヘアーズ リトル

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大阪府堺市中区新家町690

福井

2018年4月19日 | カテゴリー : 美容コラム | 投稿者 : hairs little