出張ヘアセット ~福娘

年初めに福娘さんの出張ヘアセットのご依頼を頂きました。

 

初めてなので

緊張もしましたがとても楽しかったです。

 

本当にありがとうございます!!

 

今まで福娘がどんなのか知っているようで知りませんでした。

 

約3000人ほどから40人という狭き門の中選ばれる福娘。

 

とーーってもきらびやかな、

イメージでしたが

 

五日間のお勤め。

 

多分着慣れない着物で大変な中

 

常に笑顔で、そして

 

いろんな方に写真を撮られ、

 

昨今では、SNSにアップ。

 

いいも悪いも、肖像権?は皆無。

 

朝から晩まで、お勤め。睡眠時間は2~3時間だっというが。。。

 

 

ですが、SNSで見るかぎり、素敵な笑顔と

 

多くの方に福を授けるその姿に感動を覚えました。

 

こんなご依頼を頂き光栄の五日間

 

ありがとうございました。

 

 

五日中 四日のヘアスタイルを載せさせていただきます。

 

一日目はカメラを忘れたの写真なしなんです。。すみません。

 

 

 

トップは、、帽子をかぶるので、上はおとなしい感じです。

 

着物は、今年は水色で、毎年、違うとのこと。まら来年が楽しみ!

 

 

 

堺市北区 中区 東区 美原区に限らせていただきますが

 

早朝、出張ヘアセット ご依頼賜ります!!

時間は、朝5時 6時くらいから始めるのにも、ご対応させていただきます。要相談。

 

 

 

スローカロリーな生活 ②

血糖値の話を前回しましたが

 

できるだけ、消化吸収の緩やかな食べ方=血糖値の上がりがゆるやか  な食べ方 を

意識していきたいのです。

 

消化吸収が早い= 内臓脂肪がつきやすい

        糖尿病 動脈硬化

        肥満

        エネルギーの枯渇

消化吸収が遅い = 内臓脂肪つきにくい

       糖尿病のリスク少ない

       集中力が持続

 

 

実践

 

食べる量 →  腹八分目

 

食べる速さ → 良くかんで食べる

 

食事の組み合わせ

最近では、主食のみ食べるよりも

主食+メイン料理よりも

主食+メイン+油よりも

主食とメイン+油+野菜が一番血糖の変動が低い。

 

かつ、胃に入ったときに、、消化吸収に時間がかかるので、腹持ちも良く、食べ過ぎも抑制される。

 

つまり、単品食べよりも

ごちゃまぜで食べるほうが、吸収が緩やか と最近は言われています。

 

野菜から食べつつも、

最後に炭水化物を食べるより、

メイン、油料理、野菜、ご飯も一緒に食べるほうが血糖値を抑えれるということになる!

 

なんとか丼なんかもいいのでしょうヽ(´▽`)/

 

 

 

最後に 野菜 について。

 

野菜でも糖質が高い野菜があります。

 

さつまいも、じゃがいも、たまねぎ

 

食べるとGI値を上げる特徴がある ニンジン。

 

血糖値の観点だと

上記の野菜よりは、葉野菜のほうが、

より先に食べるのに適した野菜だと思います。

 

 

同じ料理でも、美味しく、そして、いつまでも健康で、食べたいものが食べれる人生のために

 

ちょっとした工夫をしてみましょう!

 

2018年10月18日 | カテゴリー : ブログ | 投稿者 : hairs little

こだわりcoffee。

最近珈琲がきれてて、、やっと時間が空いたので珈琲買いに行けました。

三国ヶ丘にある三喜屋コーヒー。

いつも、一番人気のブレンドコーヒー。

お客様からも香りが良くて、渋すぎず、ちょうどいい酸味と苦味で美味しいと評判!

僕自身も舌に自信まったくないけれど、正直全然違うなとわかるくらい飲みやすくて、香りが豊かなんです。

ついでに、水だしコーヒーもあったので買っちゃいました。(もうすぐ夏も終わると言うのに。。)

さっそく、豆を挽いて、飲んでみたけど、愕然としました。

ペットボトルのアイスコーヒーって全然香りしないんだなー。。(そんなのと比べちゃだめか。。)

ちなみに、コーヒーは利尿作用があって、水分や毒素を出しやすくする効果があります。

熱中症でいえば、利尿効果あまりよろしくないかと思いますが、

血流アップ、肝臓にも良くて、美容ダイエットにもいいそうです。一日3杯程度が適量。

(飲み過ぎはダメです😃)

カラーパーマの待ち時間にお出ししていますので、お楽しみにー(^o^)

ヘアカラーで頭皮や首が荒れるのが怖い。。

ヘアカラーで、今まで、かゆみ、ヒリヒリしたり、、首が荒れたりしたことのある方も

いると思います。

 

でも、茶色にしたい

 

白髪が気になる

 

という方、多いと思います。

 

より、安心してカラーを楽しんでいただくため、

 

いくつかのカラーをご紹介。

 

①アルカリカラー

通常よく流通しているカラーで

2剤式  アルカリ剤(ジアミン)×過酸化水素

白髪染め ルベル マテリアを使用。

おしゃれ染め  アリミノ アドミオ 使用。

 

②フェアリーカクテルカラー(ベリーズカラー)

4剤式  白髪染料(ジアミン)×エタノール×HC染料×過酸化水素

 

◎アルカリが低いのでキューティクルを傷めず

通常のカラーよりも柔らかい仕上がり。

◎明るくする力も低く 色の褪色が少ないので、繰り返していくと

毛先が黄色くなることがほぼなくなり良いコンディッションを保ちやすい。

こまめに染める方に適している。

◎白髪の褪色が少し早い。明るく染めるのに適している。

白髪率50%以上の部分を染めるのに適している

◎匂いがほぼ残らない

 

③ノン ジアミンカラー

プロマスター Gクリエール

◎アレルギー成分のジアミンを使っていない白髪染め

黒からこげ茶のみの色で かぶれることなく、白髪をカバーしたい方におすすめ。

 

④ ヘナ

ノン ジアミンの 100%のインド ヘナカラー

インディゴカラー

 

ジアミン入りの ヘナカラーをご用意

ヘナご希望の方は事前にご連絡いただきますようよろしくお願いいたします。

 

 


髪や頭皮をいたわりつつ

いろんなタイプのヘアカラーをご用意致しております。

相談に乗りながら

きれいなカラー

いつまでも続く髪のツヤをテーマにカラー剤を選別しております。

 

お気軽にお問い合わせくださいヽ(´▽`)/

祝婚歌

先日、お客様が結婚式に出席して

 

スピーチで話そうとしている

 

詩 を教えてもらいました。

 

心に突き刺さりました 笑

 

なので、ブログに書くことにしましたヽ(´▽`)/

(ご存知な方もいらっしゃるとは思いますが)

 

吉野弘 さんという方の詩で

スピーチで使っていいのかどうかという著作権についても

これは「民謡のものなので(パブリック・ドメインみたいなもの)ご自由にどうぞ」

ということだそうです。


『祝婚歌』 吉野弘
二人が睦まじくいるためには

愚かでいるほうがいい

立派すぎないほうがいい

立派すぎることは

長持ちしないことだと気付いているほうがいい

完璧をめざさないほうがいい

完璧なんて不自然なことだと

うそぶいているほうがいい

二人のうちどちらかが

ふざけているほうがいい

ずっこけているほうがいい

互いに非難することがあっても

非難できる資格が自分にあったかどうか

あとで

疑わしくなるほうがいい

正しいことを言うときは

少しひかえめにするほうがいい

正しいことを言うときは

相手を傷つけやすいものだと

気付いているほうがいい

立派でありたいとか

正しくありたいとかいう

無理な緊張には

色目を使わず

ゆったり ゆたかに

光を浴びているほうがいい

健康で 風に吹かれながら

生きていることのなつかしさに

ふと 胸が熱くなる

そんな日があってもいい

そして

なぜ胸が熱くなるのか

黙っていても

二人にはわかるのであってほしい


 

もし、結婚式のスピーチすることがあれば、、

これを言おう!と心に決めましたヽ(´▽`)/

 

ある…かな。。。Σ(゚д゚lll) 笑

 

 

ヘアーズリトル 福井

072-349-6902

堺市中区新家町690

2017年10月28日 | カテゴリー : ブログ | 投稿者 : hairs little

カラーが及ぼす影響

毛染め(カラー)は20代、30代前半くらいだと、

 

人にもよりますが、2ヶ月から3ヶ月ペース。

 

黒髪が伸びてきて気になると染めるペースですが、

 

 

白髪がでてくると、(目立つところにでてくるものだから)

1ヶ月から1ヶ月半ほどで染めるペースになる30代以降。

 

そのペースで染めていくのだから、頭皮の負担ももちろんあります。

 

50代60代になると、髪もだんだん細く、ハリ・コシがなくなっていく。

ま、そうゆうものだから…と、諦めません!

 

年をとると、血流、血液、細胞、ホルモンの観点から、髪も細くなるんですが、

 

その前に、カラーの影響ってどうなの!!!!

と思いまして。。

 

市販も美容室のも含めてヘアカラー(アルカリカラー)とは(流行しているイルミナもスロウも)

 

基本2つの液を混ぜて作ります。

 

1つが、染料の入ったアルカリ剤。

白髪染めだと、ほぼ必ずといっていい、『ジアミン』という

白髪を染めてくれる優秀だが、アレルギー成分でもある。

2つめが、過酸化水素(日本だと6%まで、海外はだいたい12%までと規制されてる)

 

これらを混ぜて、化学反応を起こさせて、髪を明るくしたり、色を入れたり、白髪を染めることができます。

 

マニキュアや、カラートリートメント、酸性カラー以外は、

どんなに、優しいカラー、オーガニックカラーといっても、

アルカリと過酸化水素やジアミンは必ず入っているのですが

 

カラーした直後にシャンプーをしますよね。

 

でも、シャンプーでは取れない、取りきれない残留しちゃう物質があるんです。

 

それが、アルカリと過酸化水素。

 

 

アルカリが残ると、キューティクルが開き、髪のパサつきや色落ちの原因

 

過酸化水素は、毛穴からでた皮脂っを酸化させ(過酸化脂質)、

髪を薄く細くさせてしまう原因なんです。

 

今までは、この残留させないためにシャンプー後に

 

スプレータイプの液を使っていたのですが、

 

頭皮ケアとして物足りないので

 

ジャジャーーーン!!

「シェルパ 炭酸」の画像検索結果

「シェルパ バッファーソーダ」の画像検索結果

泡上にでてくる炭酸ケア!

 

・残留アルカリケア

・残留酸化物ケア

・肌荒れ抑制

・残臭ケア

 

いいものがありました。

 

これをカラー後の頭皮ケアに導入することにしました!

 

(マテリアルカラー、髪質改善カラーには、この炭酸ケア込みでさせていただいております。)

 

 

 

いつまでも、きれいな、頭皮、髪、楽しい日々をこれからも送るために、

 

お時間、2~3分はいただきますが、宜しくお願い致します!

 

 

599-8232  堺市中区新家町690 ヘアーズリトル

 

ラインでもご予約承っております。

 

お気軽にお問い合わせください。

福井 聖之

ゆる和食 料理教室へ

ゆる和食の

ルーなしカレー+フルーツ甘酒

教室に行ってきました‼

 

栗山小夜子さんが講師で、

野菜具沢山で

切って煮込むだけの簡単レシピ!

 

子どもも、包丁を持って、なすやジャガイモを切ってくれました‼

後半は飽きてましたが(笑)

 

全部で5種類ほどのカレー。

油や麹、甘酒の作り方、

根菜類の話や、塩、消化、

トランス脂肪酸や、なすの美味しいヵ所など、

 

いろんな話が聞けて、とても面白かったです!

 

最後は、こんな感じに盛り付け。

手作りハムやソーセージも美味しかったですし、

 

体に良いものを食べると(人によって適量は違うだろうけれど)

 

体が軽く、気持ちも穏やかになりそうです。

(実際なってる…(笑))

 

家に帰ってさっそく甘酒作りを奥様にお願いしました!

 

お米の甘さに慣れると、砂糖の甘さ強く感じるのだろうなーー。ストレスなく砂糖をゆるく減らした生活に変えていきたいな。思いました。。

 

ご興味ある方は、お店で聞いてください☺お待ちしております。

ヘアーズリトル 福井

072-349-6902

堺市中区新家町690

 

2017年6月20日 | カテゴリー : ブログ | 投稿者 : hairs little

5/9 <火> メイク イベント in Hair`s Little

5月9日 火曜 10時~

多くのメイクアップ講習を手掛ける

メイクアップ アーティストの

廣瀬 友理 さんをお招きして

メイクアドバイス イベント開催。

完全予約制。要予約。

顧客様、もしくは、お友達と一緒にご予約お待ちしております。

お一人様20分~30分。

基本、お一人ずつ、マンツーマンにてお時間を取らせていただいております。

普段のメイクをしてお越しいただいても、

ノーメイクでお越しいただいても、

アドバイス可能です。

・自分に合った眉の形の書き方。

・眉の左右対称にしやすい仕方や眉カットの仕方。

・今年のメイクの流行、チークや、リップの入れ方や色の選び方を知りたい。

・クレンジングや、洗顔、落とすケアの正しい仕方を聞きたい。

・年齢に合ったメイクの仕方を聞きたい。

などなど。

あらゆる、悩みの解消や、

いつもよりキレイでHappyな春夏にしてみませんか?

お越しいただいているお客様限定のご予約とさせていただいております。

感謝の気持ちを込めて、無料のイベントです。

お時間可能な方は、是非!ご連絡お待ちしております。

072-349-6902

堺市中区新家町690番地 ヘアーズ リトル

2017年3月7日 | カテゴリー : ブログ | 投稿者 : hairs little

ケイ素水 取り扱い始めました。

最近、よく耳にするケイ素水 を取り扱い始めました。

水素の次は、ケイ素が流行る!

 

なんて良く聞くもんだから、たまには、流行りに乗ってみようかなヽ(´▽`)/

 

ケイ素とは

元素記号の一つ(o 酸素  H 水素 Caカルシウム etc)

Si ケイ素 別名 シリカ

土や岩、鉱物に含まれる ミネラル の一種。

玄米や、ニンジン、ほうれん草、らっきょう など 食物繊維にも含まれる

 

ケイ素の効果

   エラスチン(コラーゲン同士を結びつける役目)

      &

   ヒアルロン酸(うるおい成分)

      を、 結ぶ 働きがあります。

つまり

皮膚、髪  ハリやツヤを取り戻し若返らせます。

骨 しなやかで折れにくい骨を作ります。

血管  傷の修復力が上がり、血管年齢を若返らせます。

デトックス効果も!

 

「ホワイトシリカ」の画像検索結果

(100ml ¥2000 500ml ¥9000 1000m¥14000)

1日10cc(100倍希釈)

うすめて飲むとのこと。

とりあえず、

飲み始めます(笑)

1~2ヶ月後、

肌がピチピチで髪がふさふさになっていることを願う…

報告お楽しみにヽ(´▽`)/

7月で3周年!

   

 もうすぐ3周年を迎えます!
今日は、雨で時間があったので、
お手紙作成ー⭐️

毎年、この時期は初心にかえって、メッセージを考えたり、

もっともっと喜んでもらえるにはどうしたらいいか、何をしたいか考えたりして、
ワクワクしてきます!

手紙が、届くのを楽しみにしていてください^ – ^

2016年6月16日 | カテゴリー : ブログ | 投稿者 : hairs little